部分谢谢

W母鸡工作,生活和社交媒体碰撞创造了我们通常描述为的条件“busy,”结果是我们未能完全欣赏。我们只有足够的余量 部分地点 参与感恩的过程,这限制了我们的影响。

看起来更仔细地感恩,我们可能会用三个步骤描述。

首先,有简单的时刻 认识到发生了好事。 At work, this “good” might be someone’努力降落了巨大的胜利’在他的无私时刻教授同事如何更有效。在家里,这是我们的伴侣’每天努力维护秩序,孩子们帮助房子周围,邻居走路我们的垃圾可以让我们的车道。

对于我们中的一些人来说,即使是识别我们周围的善行的行为也是一种认知挑战。它’s not that we’重新敏感的混蛋,它’我们经常太过分了’简单地看看另一种方式。 (顺便提一下,“other way” is often 向前。为了进步,我们牺牲了这一刻。)

接下来在感恩的过程中 反思我们认识到的善良的影响。 好的,对于一些事情,注意到很好。但对于重要的事情,没有办法妥善欣赏这个好处(即是感恩的),除非我们真的停止我们’再做,停止说话,停止滚动,停止竞争…并致力于探索结果发生的积极效果。

反思是最艰难的一步,因为工程在我们忙碌的日子中的任何地方都是一个巨大的成就。尽管如此,为我们做得很好的人真的值得欣赏他们的意义。他们如何节省我们的时间,能量和努力?他们以什么方式使团队更好?他们在做什么我们没有’请他们做什么?发现答案是一个有意的过程。

最后,它’是时候做一些意识的事情 以真诚,故意的方式表达谢谢。 人们想知道他们很重要,他们的努力产生了影响。许多人会无私的工作,但几乎所有人都会好好赞成。此外,升值是免费的,可以说是我们可以参与的最具成本效益的活动。它是促进我们的团队,加强家庭,建设社区的燃料。

因此,感恩是认识到善,反映其影响,并对那些重要的人表示感谢。大多数日子,我们几乎没有进入第一步。部分谢谢。今天,让我们’试着一路走来。

P.S.反思后,我完全认识到你有许多你可以花时间的其他地方。然而,您选择使您的军队领导部分成为您的一天和部分领导之旅。我非常感谢你。一世’感谢您创建的参与,您拥有的影响以及与您的人员共享此资源。没有你,这并不是’t exist. Thank you!

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